Trang chủ
Gia vị
Công thức
Lườn gà xào củ quả
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
mixpiscesLườn gà xào củ quả
Món xào có thể ăn bất kì lúc nào, không ngán và đặc biệt dễ ăn
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 phần ănThời gian nấu :
30plườn gà
ớt chuông nhỏ
đậu hà lan dẹt
nấm hương khô
mộc nhĩ to
hành tây nhỏ
hành tím khô
sả
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ngâm nấm hương + mộc nhĩ bằng nước nóng, sau khi nở bỏ chân nấm, dùng tay xé nhỏ mộc nhĩ. Lườn gà nhặt sạch màng bọc và mỡ, ngâm nước muối loãng 5p, sau đó thái lát mỏng. Đậu hà lan nhặt sạch cắt đôi, ớt chuông bỏ hạt cắt nhỏ vừa ăn. Hành tây bổ cau. Sả cắt nhỏ
* Bước 2
Làm nóng chảo, cho dầu ăn vừa đủ, phi thơm hành tím, sả, sau đó cho gà vào đảo qua cùng 1 chút hạt nêm. Khoảng 2p sau cho nấm, mộc nhĩ kèm đậu hà lan vào đảo cùng, đến khi miếng gà chín hẳn thì cho hành tây, ớt chuông kèm 1 chút dầu hào vào đảo tiếp. Nêm nếm gia vị sau đó tắt bếp bày ra đĩa
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne