Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá Bống Kho Tiêu
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Tran Thuy HangCá Bống Kho Tiêu
Cá kho thì ngon cơm rồi. Cá Bống kho còn hấp dẫn hơn bởi thịt cá chắc, kho ăn đc cả xương.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2-3 ngườiCá Bống sông
đường
hạt nêm
tiêu sọ xay
hành tím băm nhỏ
Nước hàng
mắm cốt
Dầu ăn
Ớt bột
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá làm sạch để ráo nước. Ướp cá với các loại gia vị để tủ lạnh tối thiểu 2-3h cho cá cứng và ngấm. Cho vào niêu đất đun lửa nhỏ liu riu đến khi khô nước...
* Bước 2
P/s: Độ mặn có thể tuỳ khẩu vị. Có thể thêm ớt nếu thích
* Bước 3
Cách kho tiêu này áp dụng đc với cá quả, cá bống biển và nhieu các loại cá khác
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne