Trang chủ Món ăn Ăn dặm_7m17d_pancake bí đỏ

Ăn dặm_7m17d_pancake bí đỏ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linh Vũ

Ăn dặm_7m17d_pancake bí đỏ

Món ăn dặm cho bé nhà mình 7m17d. Mình tìm công thức cẩn thận lắm, nhưng mở tủ ra thì nhà chỉ còn lèo tèo vài nguyên liệu nên mình có gì dùng nấy thôi. Có chút nguyên liệu mà cũng ra một mẻ bánh kha khá, con ăn không hết thì mẹ ăn giúp luôn. Rất thơm ngon!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hấp chín bí đỏ rồi lấy dĩa nghiền nhuyễn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho bột, nước và lòng đỏ trứng vào đánh đều. (Mình thấy mọi người làm bước gì trước bước gì nhưng mình quên nên là cứ cho hết vào đánh làm một lần là xong thôi).

* Bước 3

Cho bí đỏ vào hỗn hợp bột và lòng đỏ trứng. Dùng cây đánh trứng trộn đều. Hỗn hợp cuối sệt sệt rơi xuống thành giọt là được.

* Bước 4

Thêm vài giọt dầu oliu vào hỗn hợp bột và trộn đều.

* Bước 5

Làm nóng chảo, phết chút bơ và múc từng thìa bột đổ vào chảo sao cho phù hợp với bé. Để lửa nhỏ, bánh sẽ chín kỹ phần bột với trứng hơn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne