Tropical Flan

Giới thiệu

Đầu bếp :

Diepthebug

Tropical Flan

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

20 cốc
10 quả

trứng gà

300 g

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm Nước Caramel - Đun to lửa và quấy đường với nước lọc. - Khi dung dịch ngả vàng nâu thì giảm lửa nhỏ nhất. Đạt màu cánh gián nhạt thì tắt bếp. - Đổ ngay nước lọc và cốt chanh vào quấy tan. - Rót và láng vào các cốc

* Bước 2

Đập trứng lấy 10 lòng đỏ + 8 lòng trắng, quậy/đánh đều nhẹ tay để trứng tan đều mà không nổi bọt.

* Bước 3

Sữa tươi đun to lửa đến khi nóng (bọt li ti quanh viền) thì bắc ra hòa tan với đường rồi rót từ từ sữa vào trứng. - Quấy đều, dùng rây lọc bỏ cặn trứng.

* Bước 4

Hòa kem tươi vào nước cốt dừa vào hỗn hợp trứng sữa trên. Múc đều ra từng khuôn đã tráng caramel.

* Bước 5

Đổ nước vào khay nướng (sâu 2cm) rồi xếp đều các khuôn vào. - Nếu là khuôn kim loại nướng ở 150 độ C. Khuôn nhựa nướng ở 120 độ C. Khoảng từ 30-40 phút. - Nếu nướng lò thì 5-7' mở cửa một lần 10 giây cho bay hơi nước, mặt bánh mịn đẹp.

* Bước 6

Thử bánh chín bằng cách xâm tăm,nếu bánh chắc lại 0 dính vào tăm là bánh đã chín.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne