Đậu hủ xào xả ớt chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Start End

Đậu hủ xào xả ớt chay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị: củ hành và đậu hủ rửa sạch xắc nhỏ vừa ăn.

* Bước 2

Bắc chảo lên bếp cho tí dầu ăn. Xong cho tỏi vào tiếp theo ta cho xã nghệ vào xào đến khi thơm thì cho đậu hủ vào đảo sơ. Có thể cho nước mắm chay ko có thì cho vào tí nước để ko bị khét. Cho củ hành vào chảo. Sau đó nêm gia vị vừa ăn đọie chín là dùng đc

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne