Nui chiên bơ tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lừ Tâm An

Nui chiên bơ tỏi

Nhanh, dễ làm, thích hợp với sinh viên lắm ạ😍😍😍

Nguyên liệu

2 thìa

1 củ

tỏi

3 muỗng

tương ớt

1 muỗng

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Với lượng bơ, tỏi, ớt trên mình chỉ làm 1/2 lượng nui trong gói. Đầu tiên, chiên phồng nui lên trong dầu ăn. Sau đó vớt nui ra để ráo.

* Bước 2

Cho bơ vào chảo nóng để làm bơ tan chảy, tiếp đó phi tỏi thơm. Điều chỉnh lửa nhỏ lại. Cho tiếp tương ớt và đường vào đảo đều thành hỗn hợp hơi sệt.

* Bước 3

Cuối cùng cho nui đã chiên vào hỗn hợp trên. Đảo kĩ, trong vòng 5p là nui đã hoàn thiện.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne