Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu phụ kho tương bần - Món chay
Giới thiệu
Nguyên liệu
Thời gian nấu :
30 phútHướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu phụ cắt miếng vừa ăn, rán vàng đều 2 mặt. Đậu rán giòn chút thì khi kho sẽ ngon hơn.
* Bước 2
Hành, tỏi khô mỗi loại 1 tép, băm nhỏ.
* Bước 3
Pha tương = tương bần + đường + sa tế/tương ớt/ớt băm nhỏ và chút nước. Nêm nếm vừa khẩu vị.
* Bước 4
Hành tỏi băm cho vào chảo phi thơm cùng chút dầu ăn, cho đậu rán vào đảo đều.
* Bước 5
Thêm tương đã pha ở bước 3 vào, đảo đều với đậu và đậy nắp lại, kho trong 5-10 phút hoặc đến khi nước sệt lại. (Lửa nhỏ - vừa)
* Bước 6
Cho ra đĩa, thêm hành lá và ăn với cơm nóng thôi ❤
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne