Trang chủ CƠM CHO BÉ Cơm dễ thương cho bé

Cơm dễ thương cho bé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thị Hải Yến

Cơm dễ thương cho bé

Siêu đơn giản để thu hút bé tự ăn cơm nhé

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
1/2 chén cơm

nóng

1 quả

trứng

1 chút xíu

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng tách riêng lòng đỏ, lòng trắng. Cho chiên riêng từng phần. Xong tạo hình dễ thương tùy ý

* Bước 2

Cơm trộn 1 ít dầu giấm + chút xíu đường cho có vị chua chua ngọt ngọt và có độ dính để dễ tạo hình

* Bước 3

Thêm rau củ luộc và vài món bên ngoài cho đủ chất nhé

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne