Súp rau củ cho bé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhi Nguyễn

Súp rau củ cho bé

Bé nhà mình được 13 tháng đã ăn được thức ăn thô nên mình làm món này thay đổi cho bé 😊

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt, bí gọt vỏ rửa sạch xắt hạt lựu, đậu cove xắt nhỏ. Bắp bào thành miếng mỏng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt băm nhuyễn, hành tím băm nhuyễn cho vào chảo phi thơm với dầu. Cho thịt vào xào đến khi chín thì tắt bếp
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho khoảng 2 chén nước vào nồi bắt lên bếp lần lượt cho cà rốt, thịt bằm, bắp, bí đỏ, cuối cùng cho đậu cove vào rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne