Trang chủ bánh giò Bánh giò tôm + cải thảo

Bánh giò tôm + cải thảo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nữ Lê

Bánh giò tôm + cải thảo

Ăn dặm cho bé

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm + rau băm vừa độ tuổi bé. Xào sơ với dầu olive (nêm gia vị vừa độ tuổi bé)

* Bước 2

Nước dùng + 2 loại bột khuấy đều. Bắc lên bếp khuấy đều tay đến khi bột sánh lại. Bắt xuống bếp.

* Bước 3

Lấy chén (lá chuối mình không có, nếu có lá chuối thì sd lá chuối) cho 1/2 bột vào, rồi cho tôm xào vào giữa, rồi bỏ hết phần bột còn lại lên trên. Đem bỏ chén vào nồi cơm diện hấp. 5- 7phut là bánh chín.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne