Trang chủ trà sữa SP.0584 - Trà Sữa Hoa Đậu Biếc

SP.0584 - Trà Sữa Hoa Đậu Biếc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0584 - Trà Sữa Hoa Đậu Biếc

Tối mà cái bụng vẫn kêu nên mình xuống bếp pha ly sữa hoa đậu biếc để uống cho ấm bụng #vaobepvuive

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

10p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho sữa vào nồi nhỏ mở lửa nấu sôi lên. Thấy vừa sôi thì tắt bếp.

* Bước 2

Cho hoa đậu biếc vào túi lọc trà và thả vào nồi sữa vừa nấu. Đậy nắp. Ủ khoảng 5p thì vớt ra.

* Bước 3

Khuấy đều rồi múc ra ly thưởng thức khi con nóng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne