Trang chủ phá lấu gà Phá Lấu Lòng Gà

Phá Lấu Lòng Gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Phá Lấu Lòng Gà

Buổi sáng đơn giản cho Anh Xã

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
2 bộ

lòng gà

1 m canh

dầu hào

1/2 m canh

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lòng gà làm sạch với muối. Ướp với 1 mcanh củ hành tỏi băm nhỏ(giữ lại ít) và tất cả gia vị khoảng 30'
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm củ hành băm nhỏ cho lòng gà đã ướp vào. Lòng gà thấm gia vị cho tiếp nước dừa thêm vài trái ớt vào. Để lửa vừa, nêm nếm lại vừa khẩu vị. Nước cạn sánh lại là được
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho ra dĩa ăn với bánh mì.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne