Trang chủ Công Thức Thịt thăn sốt chua ngọt Cách Làm Thịt Thăn Sốt Chua Ngọt Ngon Miệng Ở Nhà

Thịt Thăn Sốt Chua Ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Heo Đá

Cách Làm Thịt Thăn Sốt Chua Ngọt Ngon Miệng Ở Nhà

Thịt thăn sốt chua ngọt là món ăn vừa dễ làm lại mang đến hương vị rất thơm ngon. Công thức chế biến dưới đây dành cho những ngày đầu tuần bận rộn, giúp các bà nội trợ thảnh thơi đầu óc mà bữa cơm nhà vẫn đậm đà, đầy yêu thương.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Muỗng canh

Nước tương

2 Muỗng canh

Tương cà

3 Muỗng canh

Bột mì

200 Gr

Cần tây

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

2 Quả

Trứng gà

1 Muỗng canh

Mè trắng

1 Củ

Gừng

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Chén

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cần tây rửa sạch, cắt phần thân thành khúc, cho vào nồi nước cùng 1 muỗng canh dầu ăn, 1/2 muỗng cà phê muối, luộc chín. Thịt thăn heo rửa sạch, cắt miếng mỏng, dài.
Cần tây rửa sạch, cắt phần thân thành khúc, cho vào nồi nước cùng 1 muỗng canh dầu ăn, 1/2 muỗng cà phê muối, luộc chín. Thịt thăn heo rửa sạch, cắt miếng mỏng, dài.

* Bước 2

Ướp thịt thăn heo với gừng cắt mỏng, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê tiêu. Đập trứng gà, bột mì vào, trộn đều, cho vào chảo dầu ăn chiên vàng giòn. Gắp thịt thăn heo ra rây, để ráo dầu.
Ướp thịt thăn heo với gừng cắt mỏng, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê tiêu. Đập trứng gà, bột mì vào, trộn đều, cho vào chảo dầu ăn chiên vàng giòn. Gắp thịt thăn heo ra rây, để ráo dầu.

* Bước 3

Đổ tương cà, 2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê đường trắng vào chảo, khuấy đều. Cho tiếp mè trắng rang, thịt thăn heo vào, đảo đều 2 phút đến khi phần sốt sệt lại.
Đổ tương cà, 2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê đường trắng vào chảo, khuấy đều. Cho tiếp mè trắng rang, thịt thăn heo vào, đảo đều 2 phút đến khi phần sốt sệt lại.

* Bước 4

Xếp cần tây ra đĩa. Cho thịt thăn heo lên trên và thưởng thức.
Xếp cần tây ra đĩa. Cho thịt thăn heo lên trên và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne