Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thịt Cuộn Hoa Thiên Lý Hấp
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Cobe lilomCách Làm Thịt Cuộn Hoa Thiên Lý Hấp Ngon Miệng
Hoa thiên lý đang vào mùa nở rộ, bạn hãy tranh thủ mua những bông hoa thiên lý tươi ngon về chế biến món thịt cuộn hoa thiên lý ngọt mát này. Món ăn sử dụng phương pháp hấp nên không hề ngấy chút nào.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThịt heo
Bông thiên lý
Hành lá
Hạt nêm
Muối
Bột ngọt
Dầu hào
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bông thiên lý nhặt bỏ hoa úa, sau đó rửa sạch. Hành lá cắt lấy lá rửa sạch rồi trụng qua nước sôi cho mềm.
* Bước 2
Thịt heo chọn mua miếng nạc, cắt miếng to bản khoảng 3cm x 7cm. Ướp thịt heo với 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng cà phê dầu hào, trộn đều.
* Bước 3
Trải từng miếng thịt đã ướp ra thớt, thêm vài bông thiên lý lên trên, cuộn tròn lại. Dùng lá hành cột chặt lại cố định cho miếng thịt không bị bung ra. Bạn làm tương tự với phần bông thiên lý và thịt còn lại.
* Bước 4
Cho thịt cuộn bông thiên lý hấp vào nồi hấp, đun nồi hấp sôi khoảng 15 phút là thịt chín.
* Bước 5
Lấy thịt cuộn bông thiên lý ra đĩa. Khi ăn bạn có thể chấm với nước mắm pha tỏi ớt cũng rất ngon lắm đấy.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne