Trang chủ Công Thức Cơm chiên dưa bò Cách Làm Cơm Chiên Dưa Bò, Thơm Ngon Khó Cưỡng

Cơm Chiên Dưa Bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lâm Như

Cách Làm Cơm Chiên Dưa Bò, Thơm Ngon Khó Cưỡng

Món cơm rang dưa bò buổi sáng này sẽ giúp cả gia đình bạn đủ dinh dưỡng và năng lượng cho cả ngày đấy! Dưa cải chua chua cùng thịt bò chín tới trông thật hấp dẫn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Thịt bò

1/2 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1/2 Muỗng cà phê

Hành tím băm

2 Muỗng canh

Dầu ăn

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1/2 Muỗng cà phê

Nước mắm

2 Chén

Cơm

1/2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Muỗng cà phê

Bột ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò rửa sạch, cắt lát mỏng. Để thịt bò mềm ngon nên ướp thịt với 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê bột ngọt và 1/4 muỗng cà phê tiêu ít nhất 30 phút trước khi chế biến.
Thịt bò rửa sạch, cắt lát mỏng. Để thịt bò mềm ngon nên ướp thịt với 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê bột ngọt và 1/4 muỗng cà phê tiêu ít nhất 30 phút trước khi chế biến.

* Bước 2

Dưa cải chua cắt nhỏ, rửa qua rồi vắt sạch nước nhé, để ráo nước.
Dưa cải chua cắt nhỏ, rửa qua rồi vắt sạch nước nhé, để ráo nước.

* Bước 3

Cho 1 muỗng canh dầu vào chảo, chờ dầu sôi thì cho cơm vào rang lửa lớn đến khi hạt cơm săn lại, nêm 1/2 muỗng cà phê hạt nêm cho cơm đậm đà hơn.
Cho 1 muỗng canh dầu vào chảo, chờ dầu sôi thì cho cơm vào rang lửa lớn đến khi hạt cơm săn lại, nêm 1/2 muỗng cà phê hạt nêm cho cơm đậm đà hơn.

* Bước 4

Cho 1/2 muỗng canh dầu ăn vào chảo, phi thơm hành tím băm rồi cho dưa vào xào săn lại, nêm 1/2 muỗng cà phê nước mắm. Sau khi xào xong dưa thì vớt ra chén để riêng nhé.
Cho 1/2 muỗng canh dầu ăn vào chảo, phi thơm hành tím băm rồi cho dưa vào xào săn lại, nêm 1/2 muỗng cà phê nước mắm. Sau khi xào xong dưa thì vớt ra chén để riêng nhé.

* Bước 5

Tiếp tục cho 1/2 muỗng canh dầu vào, phi thơm tỏi băm, để lửa lớn và xào thịt bò cho chín.
Tiếp tục cho 1/2 muỗng canh dầu vào, phi thơm tỏi băm, để lửa lớn và xào thịt bò cho chín.

* Bước 6

Trộn lẫn dưa và thịt bò, nêm lại gia vị lần nữa, nếu nhạt có thể thêm chút mắm, rắc hạt tiêu lên rồi tắt bếp.
Trộn lẫn dưa và thịt bò, nêm lại gia vị lần nữa, nếu nhạt có thể thêm chút mắm, rắc hạt tiêu lên rồi tắt bếp.

* Bước 7

Lấy cơm ra đĩa, múc dưa và thịt bò lên trên là bữa sáng nóng hổi đã xong rồi.
Lấy cơm ra đĩa, múc dưa và thịt bò lên trên là bữa sáng nóng hổi đã xong rồi. Lấy cơm ra đĩa, múc dưa và thịt bò lên trên là bữa sáng nóng hổi đã xong rồi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne