Trang chủ Công Thức Nấm nhồi tôm nướng Cách Làm Nấm Nhồi Tôm Nướng Đơn Giản Thơm Ngon

Nấm Nhồi Tôm Nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thiên Lý

Cách Làm Nấm Nhồi Tôm Nướng Đơn Giản Thơm Ngon

Một món ăn đơn giản và dinh dưỡng đầy mới lạ cho các chị em đây. Với món Nấm mỡ nhồi tôm nướng chín thơm ngon này cả nhà sẽ mê tít cho mà xem.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
10 Cái

Nấm mỡ

3 Tép

Tỏi

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

1/2 Muỗng cà phê

Dầu hào

1 Muỗng cà phê

Dầu olive

1/4 Muỗng cà phê

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm mỡ lấy phần tai nấm rửa nhẹ nhàng dưới vòi nước chảy. Tôm rửa sạch, lột vỏ bỏ đuôi. Băm nhỏ. Tỏi bóc sạch vỏ lụa, bằm nhuyễn.
Nấm mỡ lấy phần tai nấm rửa nhẹ nhàng dưới vòi nước chảy. Tôm rửa sạch, lột vỏ bỏ đuôi. Băm nhỏ. Tỏi bóc sạch vỏ lụa, bằm nhuyễn.

* Bước 2

Trộn đều thịt tôm với tỏi bằm, 1/2 muỗng cà phê dầu hào, 1 muỗng cà phê dầu ô liu và 1/4 muỗng cà phê muối. Nhồi tôm vào nấm, có thể dùng tay hoặc muỗng nén chặt để nhân tôm ko bị rơi ra ngoài.
Trộn đều thịt tôm với tỏi bằm, 1/2 muỗng cà phê dầu hào, 1 muỗng cà phê dầu ô liu và 1/4 muỗng cà phê muối. Nhồi tôm vào nấm, có thể dùng tay hoặc muỗng nén chặt để nhân tôm ko bị rơi ra ngoài.

* Bước 3

Rắc tiêu lên bề mặt nấm nhồi tôm. Lần lượt xếp nấm lên khay nướng có lót sẵn giấy bạc. Làm nóng lò trước đến 210 độ, cho khay nấm vào nướng trong 10 phút là được.
Rắc tiêu lên bề mặt nấm nhồi tôm. Lần lượt xếp nấm lên khay nướng có lót sẵn giấy bạc. Làm nóng lò trước đến 210 độ, cho khay nấm vào nướng trong 10 phút là được.

* Bước 4

Bày trí đẹp mắt và thưởng thức với cơm nhé!
Bày trí đẹp mắt và thưởng thức với cơm nhé! Bày trí đẹp mắt và thưởng thức với cơm nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne