Trang chủ Công Thức Bánh mặn Cách Làm Bánh Bao Bắp Chiên Ngon Miệng Ăn Vặt

Bánh Bao Bắp Chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thích Nấu Ăn

Cách Làm Bánh Bao Bắp Chiên Ngon Miệng Ăn Vặt

Bánh bao bắp chiên nóng thơm ngon nóng hỏi với vỏ bánh ngoài xốp mềm bao lấy nhân trong nóng hổi. Món ăn chào ngày mới, ngon ơi là ngon, chế biến lại rất dễ.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
200 Gr

Bột mì

5 Gr

Men nở

1 Muỗng canh

Mè trắng

2 Nhánh

Hành lá

3 Muỗng canh

Dầu ăn

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/3 Muỗng cà phê

Tiêu

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 200g bột mì, 5g men nở và 250ml sữa tươi vào tô, trộn đều rồi nhào bột thành khối. Sau đó, bọc màng thực phẩm lại ủ khoảng 2 tiếng đồng hồ.
Cho 200g bột mì, 5g men nở và 250ml sữa tươi vào tô, trộn đều rồi nhào bột thành khối. Sau đó, bọc màng thực phẩm lại ủ khoảng 2 tiếng đồng hồ.

* Bước 2

Đậu Hà Lan rửa sạch, chần qua nước sôi khoảng 2-3 phút. Nấm hương và hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.
Đậu Hà Lan rửa sạch, chần qua nước sôi khoảng 2-3 phút. Nấm hương và hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Đậu Hà Lan rửa sạch, chần qua nước sôi khoảng 2-3 phút. Nấm hương và hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Đậu Hà Lan rửa sạch, chần qua nước sôi khoảng 2-3 phút. Nấm hương và hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.

* Bước 3

Chia bột đã ủ thành từng phần nhỏ khoảng 1 nắm tay.
Chia bột đã ủ thành từng phần nhỏ khoảng 1 nắm tay.

* Bước 4

Trộn đều thịt với bắp, đậu, nấm, 1/2 muỗng cà phê muối và 1/3 muỗng cà phê tiêu.
Trộn đều thịt với bắp, đậu, nấm, 1/2 muỗng cà phê muối và 1/3 muỗng cà phê tiêu.

* Bước 5

Đun nóng 3 muỗng canh dầu ăn. Cho nhân vào giữa bột bánh, viên tròn lại và ấn dẹp ra rồi cho vào chảo chiên.
Đun nóng 3 muỗng canh dầu ăn. Cho nhân vào giữa bột bánh, viên tròn lại và ấn dẹp ra rồi cho vào chảo chiên.

* Bước 6

Khi bánh sắp chín thì rắc thêm 1 muỗng canh mè trắng lên. Tiếp tục chiên cho đến khi bánh đều 2 mặt là được.
Khi bánh sắp chín thì rắc thêm 1 muỗng canh mè trắng lên. Tiếp tục chiên cho đến khi bánh đều 2 mặt là được.

* Bước 7

Bày trí ra đĩa rắc thêm hành lá rồi thưởng thức.
Bày trí ra đĩa rắc thêm hành lá rồi thưởng thức. Bày trí ra đĩa rắc thêm hành lá rồi thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne