chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Từ lâu củ dền đã được dùng như một thứ thuốc trong Đông y và còn được chế biến rất thường xuyên trong những bữa cơm của gia đình. Còn hôm nay, mình sẽ giới thiệu đến bạn cách làm món bánh mì hồng với nguyên liệu chính là củ dền! Vừa là một món ăn sáng thơm ngon, vừa giúp bạn bồi bổ sức khỏe cho cả gia đình. Còn chần chừ gì nữa mà không lưu ngay công thức nhỉ?
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne