Trang chủ Công Thức Cơm nắm thịt bò Cách Làm Cơm Nắm Thịt Bò Ngon Đơn Giản Tại Nhà

Cơm Nắm Thịt Bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngạc Sinh

Cách Làm Cơm Nắm Thịt Bò Ngon Đơn Giản Tại Nhà

Chỉ cần bỏ một chút thời gian chuẩn bị vào buổi sáng là bạn và cả nhà đã có một bữa ăn nhanh gọn, ngon lành, đủ chất. Cùng bắt tay vào thực hiện luôn nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Thịt bò

100 Gr

Hành lá

1/2 Củ

Hành tây

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1 Củ

Khoai tây

1 Trái

Ớt chuông

1/2 Củ

Cà rốt

1 Muỗng canh

Nước tương

1/2 Muỗng cà phê

Đường nâu

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

2 Muỗng canh

Dầu mè

2 Muỗng canh

Mè trắng

2 Chén

Cơm

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Trái

Dưa leo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò băm nhuyễn, ướp với hành lá cắt nhỏ, 1 muỗng cà phê tỏi băm, 1 muỗng canh nước tương, 1/2 muỗng cà phê đường nâu, 1/2 muỗng cà phê tiêu khoảng 10 phút.
Thịt bò băm nhuyễn, ướp với hành lá cắt nhỏ, 1 muỗng cà phê tỏi băm, 1 muỗng canh nước tương, 1/2 muỗng cà phê đường nâu, 1/2 muỗng cà phê tiêu khoảng 10 phút.

* Bước 2

Hành tây bóc vỏ, khoai tây, cà rốt gọt vỏ, ớt chuông, dưa leo rửa sạch rồi cắt tất cả thành hạt lựu, cho ra đĩa.
Hành tây bóc vỏ, khoai tây, cà rốt gọt vỏ, ớt chuông, dưa leo rửa sạch rồi cắt tất cả thành hạt lựu, cho ra đĩa.

* Bước 3

Làm nóng 2 muỗng canh dầu mè, cho thịt bò đã ướp vào, đảo đều 1 phút. Mè trắng rang qua cho thơm.
Làm nóng 2 muỗng canh dầu mè, cho thịt bò đã ướp vào, đảo đều 1 phút. Mè trắng rang qua cho thơm. Làm nóng 2 muỗng canh dầu mè, cho thịt bò đã ướp vào, đảo đều 1 phút. Mè trắng rang qua cho thơm.

* Bước 4

Tiếp theo, cho hành tây, khoai tây, cà rốt, ớt chuông, dưa leo vào, đảo đều thêm 2 phút nữa là được.
Tiếp theo, cho hành tây, khoai tây, cà rốt, ớt chuông, dưa leo vào, đảo đều thêm 2 phút nữa là được.

* Bước 5

Cho hỗn hợp thịt bò đã xào vào tô cơm. Thêm mè trắng, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê muối vào, trộn đều.
Cho hỗn hợp thịt bò đã xào vào tô cơm. Thêm mè trắng, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê muối vào, trộn đều.

* Bước 6

Múc cơm vào lòng bàn tay, nắm chặt, cho ra đĩa là xong rồi. Giờ chỉ việc mời cả nhà thưởng thức nào!
Múc cơm vào lòng bàn tay, nắm chặt, cho ra đĩa là xong rồi. Giờ chỉ việc mời cả nhà thưởng thức nào! Múc cơm vào lòng bàn tay, nắm chặt, cho ra đĩa là xong rồi. Giờ chỉ việc mời cả nhà thưởng thức nào! Múc cơm vào lòng bàn tay, nắm chặt, cho ra đĩa là xong rồi. Giờ chỉ việc mời cả nhà thưởng thức nào!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne