Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thạch Rau Câu Chân Vịt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bé BắpCách Làm Thạch Rau Câu Chân Vịt Mới Lạ Thanh Mát
Thạch rau câu chân vịt là loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe, chứa nhiều canxi và i ốt. Ngoài ra, rau câu chân vịt còn có tính thanh nhiệt rất thích hợp dùng trong mùa hè. Học cách làm với Cooky nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiĐường trắng
Rau câu chân vịt
Nước cốt chanh
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rau câu chân vịt ngâm nước cho nở, khi bấm tay thấy mềm là được.
* Bước 2
Khi rau chân vịt nở thì cho lên bếp nấu với nước cho sôi khoảng 15-20 phút.
* Bước 3
Rau câu chân vịt chín và nước sền sệt thì cho đường trắng vào tùy theo khẩu vị. Thêm vài giọt chanh cho món rau câu ngon hơn.
* Bước 4
Đổ rau câu vào tô, để nguội, cho vào ngăn mát tủ lạnh. Món thạch rau câu chân vịt rất thơm ngon, bổ dưỡng, thích hợp với tất cả mọi người trong gia đình.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne