Trang chủ Công Thức Cơm chiên hải sản nhanh gọn Cách Làm Cơm Chiên Hải Sản Nhanh Gọn Thơm Ngon

Cơm Chiên Hải Sản Nhanh Gọn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lan Khuê

Cách Làm Cơm Chiên Hải Sản Nhanh Gọn Thơm Ngon

Món cơm chiên hải sản luôn được lòng các thực khách bởi phần cơm nóng hổi, đậm gia vị cùng với tôm, mực dai ngon cùng rau củ hấp dẫn như ớt chuông và hạt bắp. Các nguyên liệu quyện đều với nhau thật hợp vị, ăn mãi mà chẳng ngán! Tận dụng cơm nguội để làm món cơm chiên hải sản vừa ngon vừa đủ chất thế này thì cả nhà đều gật gù yên tâm!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Chén

Cơm

100 Gr

Mực

2 Tép

Tỏi

3 Gr

Muối

2 Muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị các nguyên liệu: mực rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Tôm lột bỏ phần vỏ. Ớt chuông thái quân cờ.
Chuẩn bị các nguyên liệu: mực rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Tôm lột bỏ phần vỏ. Ớt chuông thái quân cờ.

* Bước 2

Bắc chảo lên bếp cùng chút dầu ăn sau đó cho tỏi băm vào phi thơm. Tiếp đến bạn cho cơm vào đảo đều cùng sốt bibimbap.
Bắc chảo lên bếp cùng chút dầu ăn sau đó cho tỏi băm vào phi thơm. Tiếp đến bạn cho cơm vào đảo đều cùng sốt bibimbap.

* Bước 3

Sau đó, trút phần ớt chuông, bắp, tôm, mực đã chuẩn bị vào đảo đều cùng cơm.
Sau đó, trút phần ớt chuông, bắp, tôm, mực đã chuẩn bị vào đảo đều cùng cơm.

* Bước 4

Khi các nguyên liệu đã chín đều thì nêm với chút muối rồi tắt lửa. Bạn hãy thưởng thức món cơm chiên hải sản ngay khi đang còn nóng nhé!
Khi các nguyên liệu đã chín đều thì nêm với chút muối rồi tắt lửa. Bạn hãy thưởng thức món cơm chiên hải sản ngay khi đang còn nóng nhé! Khi các nguyên liệu đã chín đều thì nêm với chút muối rồi tắt lửa. Bạn hãy thưởng thức món cơm chiên hải sản ngay khi đang còn nóng nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne