Trang chủ Công Thức Sinh tố Cách làm sinh tố cherry

Sinh Tố Cherry

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lan Khuê

Cách làm sinh tố cherry

Hí hoáy pha chế một tí là bạn sẽ có đồ uống ngon rồi. Món sinh tố cherry mới lạ cực hấp dẫn sẽ khiến bạn hài lòng khi thưởng thức ngụm đầu tiên.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Chén

Cherry

3 Muỗng canh

Hạnh nhân

2 Muỗng canh

Mật ong

1 Muỗng cà phê

Bột quế

1 Muỗng canh

Dầu dừa

Dụng cụ chế biến

Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho sữa hạnh nhân, cherry cắt đôi bỏ hạt, mật ong, bột quế, hạt hạnh nhân vào máy xay nhuyễn.
Cho sữa hạnh nhân, cherry cắt đôi bỏ hạt, mật ong, bột quế, hạt hạnh nhân vào máy xay nhuyễn.

* Bước 2

Thêm tiếp dầu dừa vào xay cùng. Bấm máy khoảng 2-5 phút cho tất cả mịn nhuyễn là được.
Thêm tiếp dầu dừa vào xay cùng. Bấm máy khoảng 2-5 phút cho tất cả mịn nhuyễn là được.

* Bước 3

Đổ ra cốc, gắn một quả cherry lên miệng cốc cho đẹp này. Thưởng thức món đồ uống ngon lành này thôi.
Đổ ra cốc, gắn một quả cherry lên miệng cốc cho đẹp này. Thưởng thức món đồ uống ngon lành này thôi. Đổ ra cốc, gắn một quả cherry lên miệng cốc cho đẹp này. Thưởng thức món đồ uống ngon lành này thôi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne