chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh bắp hấp (bánh ngô hấp) là món ngon đơn giản, dễ làm, thích hợp cho những người nội trợ bận rộn. Cách làm bánh bắp hấp dẻo bùi, quyện nước cốt dừa béo ngậy, thơm thoảng hướng trứng rất hấp dẫn. Nếu ngại các món bánh rán nhiều dầu mỡ thì với công thức bánh bắp hấp nước cốt dừa đơn giản này - món ăn chơi với bắp, cả nhà sẽ có được món ăn vặt nhâm nhi thỏa thích và tốt cho sức khỏe rồi đấy.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne