Trang chủ
Gia vị
Công thức
Trà Tắc Mật Ong
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Sha ShaCách Làm Trà Tắc Mật Ong Thơm Ngon Giải Nhiệt
Với những nguyên liệu sẵn có, thật không khó gì để bạn có ngay một bình trà tắc (quất) mật ong giải nhiệt cho những ngày nắng nóng này. Chỉ với 20 phút thôi, cùng làm thử nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiLá trà xanh
Trái tắc
Mật ong
Đường trắng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Lá trà xanh rửa sạch, cho ra rổ để ráo nước, vò nát. Trái tắc rửa sạch, cắt thành những lát mỏng.
* Bước 2
Đun sôi khoảng 1 lít nước trong nồi, cho lá trà xanh vào, nấu sôi. Sau đó, lọc qua rây lấy phần nước, bỏ bã.
* Bước 3
Đổ nước trà xanh ra ly, thêm mật ong, đường trắng và tắc cắt mỏng vào là xong. Thức uống sẽ ngon hơn khi bạn dùng lạnh đấy!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne