Trang chủ
Gia vị
Công thức
Trái Cây Trộn Sữa Chua
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bé Hột MítCách Làm Trái Cây Trộn Sữa Chua Với Đậu Phộng Rang
Trưa hè oi bức, không còn gì tuyệt hơn khi thưởng thức trái cây trộn sữa chua các bạn nhỉ? Vị ngọt lịm của đu đủ, dưa hấu hòa quyện beo béo, chua nhẹ của sữa chua và sữa tươi, bùi bùi của đậu phộng mang đến một món ăn hết sức hấp dẫn.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiĐu đủ
Dưa hấu
Sữa chua
Sữa tươi
Đậu phộng
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, bếp, đĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đu đủ gọt vỏ, bỏ hạt, cắt thành từng miếng nhỏ, hình vuông. Dưa hấu gọt vỏ, cắt tương tự như đu đủ.
* Bước 2
Cho đu đủ, dưa hấu, đậu phộng vào tô. Đổ 120ml sữa tươi, 1 hũ sữa chua vào, trộn đều.
* Bước 3
Vậy là món trái cây trộn sữa chua đã hoàn thành! Rất dễ để bạn thực hiện nè.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne