Trang chủ Công Thức Chè Cách làm Chè Sắn nóng hổi dẻo quánh ngọt thanh dễ làm

Chè Sắn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Yên Vân

Cách làm Chè Sắn nóng hổi dẻo quánh ngọt thanh dễ làm

Củ mì còn được miền bắc gọi là củ sắn. Múc một muôi chè sắn nóng từ nồi chè bốc hơi nghi ngút, rắc thêm vài sợi dừa nạo trắng muối, những miếng sắn dẻo quánh, dừa giòn, thoang thoảng mùi gừng khiến mùa đông ấm hơn. 

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
500 Gr

Củ sắn

1 Miếng

Gừng

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng canh

Bột sắn dây

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ sắn lựa củ thẳng để không bị xơ, bóc bỏ vỏ, ngâm vào âu nước muối pha loãng khoảng từ 6 đến 7 tiếng hoặc qua đêm.
Củ sắn lựa củ thẳng để không bị xơ, bóc bỏ vỏ, ngâm vào âu nước muối pha loãng khoảng từ 6 đến 7 tiếng hoặc qua đêm.

* Bước 2

Cho củ sắn vào nồi, đổ nước ngập với mặt sắn, đun sôi, luộc sắn chín.
Cho củ sắn vào nồi, đổ nước ngập với mặt sắn, đun sôi, luộc sắn chín.

* Bước 3

Sắn sau khi chín, lấy ra thái quân chì nhỏ.
Sắn sau khi chín, lấy ra thái quân chì nhỏ.

* Bước 4

Cho đường vào nồi, thêm một ít gừng thái sợi, 1/4 muỗng cà phê muối rồi đun lửa thật nhỏ để đường tan hoàn toàn.
Cho đường vào nồi, thêm một ít gừng thái sợi, 1/4 muỗng cà phê muối rồi đun lửa thật nhỏ để đường tan hoàn toàn.

* Bước 5

Cho sắn vào đun cùng, đun lửa nhỏ để vị ngọt của đường thấm sâu vào sắn, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị. Hòa lẫn bột sắn dây với một ít nước lọc để bột sắn dây tan. Rưới từ từ bát sắn dây vào nồi chè, đến khi sắn sánh đặc lại thì tắt bếp.
Cho sắn vào đun cùng, đun lửa nhỏ để vị ngọt của đường thấm sâu vào sắn, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị. Hòa lẫn bột sắn dây với một ít nước lọc để bột sắn dây tan. Rưới từ từ bát sắn dây vào nồi chè, đến khi sắn sánh đặc lại thì tắt bếp.

* Bước 6

Múc sắn ra chén, bên trên rắc một ít dừa nạo, dùng nóng. Nếu muốn vị béo hơn có thể thêm nước cốt dừa.
Múc sắn ra chén, bên trên rắc một ít dừa nạo, dùng nóng. Nếu muốn vị béo hơn có thể thêm nước cốt dừa.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne