Trang chủ Công Thức Bún - Mì - Phở Cách Làm Mì Gói Xào Bò Lúc Lắc Nhanh Gọn, Cực Ngon

Mì Gói Xào Bò Lúc Lắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoa Sơn

Cách Làm Mì Gói Xào Bò Lúc Lắc Nhanh Gọn, Cực Ngon

Mì gói (mì tôm) là món ăn nhanh được nhiều người lựa chọn cho món ăn sáng. Tình cờ mình có đọc trên mạng về món mì xào bò lúc lắc nên đã mua nguyên liệu về làm thử. Sợi mì chín tới, thịt bò mềm thêm phần gia vị đậm đà, nóng hổi ăn cực thích.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
3 Gói

Mì tôm

300 Gr

Thịt bò

100 Gr

Bắp hột

100 Gr

Đậu que

2 Muỗng canh

Sốt cà chua

1 Muỗng canh

Tỏi băm

1/3 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng canh

Nước tương

1 Muỗng cà phê

Mù tạt

2 Muỗng canh

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò rửa sạch, cắt thành viên nhỏ, ướp với tỏi băm, 1 muỗng canh nước tương, 1/3 muỗng cà phê tiêu trong tô cho ngấm gia vị.
Thịt bò rửa sạch, cắt thành viên nhỏ, ướp với tỏi băm, 1 muỗng canh nước tương, 1/3 muỗng cà phê tiêu trong tô cho ngấm gia vị.

* Bước 2

Đậu que cắt khúc, cho vào chảo cùng bắp hột, 2 muỗng canh dầu ăn, 2 muỗng canh sốt cà chua, 1 muỗng cà phê đường trắng, 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê mù tạt, đảo đều khoảng 1 phút. Cho thịt bò đã ướp vào, đảo đều nhanh tay thêm 1 phút.
Đậu que cắt khúc, cho vào chảo cùng bắp hột, 2 muỗng canh dầu ăn, 2 muỗng canh sốt cà chua, 1 muỗng cà phê đường trắng, 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê mù tạt, đảo đều khoảng 1 phút. Cho thịt bò đã ướp vào, đảo đều nhanh tay thêm 1 phút.

* Bước 3

Mì tôm cho vào tô, đổ nước nóng vào đến khi sợi mì mềm, nở đều. Vớt sợi mì ra, để ráo.
Mì tôm cho vào tô, đổ nước nóng vào đến khi sợi mì mềm, nở đều. Vớt sợi mì ra, để ráo.

* Bước 4

Cho mì tôm ra đĩa, chan đều hỗn hợp thịt bò, rau củ lên trên và dùng nóng. Ăn kèm tương ớt sẽ ngon hơn đấy.
Cho mì tôm ra đĩa, chan đều hỗn hợp thịt bò, rau củ lên trên và dùng nóng. Ăn kèm tương ớt sẽ ngon hơn đấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne