Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ớt Chuông Xào Tim Heo
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bé Hột MítCách Làm Ớt Chuông Xào Tim Heo Thơm Ngon, Ăn Cơm
Ớt chuông là loại giàu chất xơ, ít calo, rất tốt cho tim mạch và khớp, bảo vệ được trái tim, ngăn ngừa đột quỵ, tốt cho làn da. Bạn thử kết hợp ớt chuông với tim heo để làm ra món ăn ngon này nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
300 Gr
Tim heo
2 Trái
Ớt chuông
100 Gr
Ngò rí
2 Muỗng canh
Dầu ăn
1 Muỗng cà phê
Muối
1 Muỗng cà phê
Hạt nêm
1/2 Muỗng cà phê
Tiêu
2 Muỗng cà phê
Tỏi băm
1 Muỗng cà phê
Dầu hào
1/2 Muỗng cà phê
Bột ngọt
Dụng cụ chế biến
Chảo, nồi, muỗng, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tim heo rửa sạch, cắt nhỏ, ướp với 2 muỗng cà phê tỏi băm, 1 muỗng cà phê dầu hào, 1/2 muỗng cà phê tiêu khoảng 10 phút.
* Bước 2
Ớt chuông rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Ngò rí rửa sạch, cho ra đĩa.
* Bước 3
Làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo, cho tim heo đã ướp vào, xào khoảng 5 phút.
* Bước 4
Tiếp theo, cho ớt chuông vào, đảo đều 3 phút. Nêm gia vị 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt cho vừa ăn.
* Bước 5
Tắt bếp, cho món ăn ra đĩa và trang trí ngò rí lên. Bữa ăn tối nay của cả nhà sẽ ngon lắm đây!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne