Trang chủ Công Thức Nem - Chả Cách Làm Nem Hạt Sen Độc Đáo Thơm Ngon Mời Cả Nhà

Nem Hạt Sen

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Trúc

Cách Làm Nem Hạt Sen Độc Đáo Thơm Ngon Mời Cả Nhà

Khi ăn nem hạt sen bạn sẽ cảm nhận được phần nhân rất bùi và ngậy, lớp vỏ giòn tan sẽ là món mới lạ bạn dành tặng gia đình trong bữa cơm. Mùa sen đang nở rộ và hạt sen cũng được bán rất nhiều tại các chợ, bạn hãy tranh thủ mùa sen chế biến những món ăn ngon lạ và bổ dưỡng cho cả gia đình mình nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
100 Gr

Tôm tươi

1/2 Củ

Cà rốt

1/2 Cây

Hành lá

2 Cái

Nấm mèo

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Nước mắm

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

100 ml

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, dao, thớt, đĩa, muỗng, máy xay thịt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hạt sen mua về rửa sạch. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.
Hạt sen mua về rửa sạch. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Hạt sen mua về rửa sạch. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.

* Bước 2

Tôm bóc vỏ, rút chỉ đen ở lưng rồi cho vào máy xay nhuyễn.
Tôm bóc vỏ, rút chỉ đen ở lưng rồi cho vào máy xay nhuyễn.

* Bước 3

Cà rốt gột vỏm rửa sạch rồi bào sợi mỏng. Nấm mèo ngâm nước nở rồi cũng cắt sợi nhỏ.
Cà rốt gột vỏm rửa sạch rồi bào sợi mỏng. Nấm mèo ngâm nước nở rồi cũng cắt sợi nhỏ. Cà rốt gột vỏm rửa sạch rồi bào sợi mỏng. Nấm mèo ngâm nước nở rồi cũng cắt sợi nhỏ.

* Bước 4

Cho hạt sen vào nồi luộc hoặc hấp đến khi chín mềm. Sau đó vớt ra để ráo nước.
Cho hạt sen vào nồi luộc hoặc hấp đến khi chín mềm. Sau đó vớt ra để ráo nước. Cho hạt sen vào nồi luộc hoặc hấp đến khi chín mềm. Sau đó vớt ra để ráo nước.

* Bước 5

Trộn thịt heo bằm, tôm xay, nấm mèo, cà rốt, hạt sen, hành lá cắt nhỏ. Thêm 1 muỗng cà phê nước mắm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê tiêu, dùng bao tay trộn nhân thật nhuyễn.
Trộn thịt heo bằm, tôm xay, nấm mèo, cà rốt, hạt sen, hành lá cắt nhỏ. Thêm 1 muỗng cà phê nước mắm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê tiêu, dùng bao tay trộn nhân thật nhuyễn. Trộn thịt heo bằm, tôm xay, nấm mèo, cà rốt, hạt sen, hành lá cắt nhỏ. Thêm 1 muỗng cà phê nước mắm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê tiêu, dùng bao tay trộn nhân thật nhuyễn.

* Bước 6

Cho nhân nem lên bánh tráng, cuộn tròn lại. Sau đó cho dầu vào chảo, đợi nóng thì thả từng cái nem vào chiên vàng giòn. Vớt ra thấm bớt dầu.
Cho nhân nem lên bánh tráng, cuộn tròn lại. Sau đó cho dầu vào chảo, đợi nóng thì thả từng cái nem vào chiên vàng giòn. Vớt ra thấm bớt dầu. Cho nhân nem lên bánh tráng, cuộn tròn lại. Sau đó cho dầu vào chảo, đợi nóng thì thả từng cái nem vào chiên vàng giòn. Vớt ra thấm bớt dầu.

* Bước 7

Nem hạt sen vẫn được ăn kèm với rau sống và nước chấm pha chua ngọt với chanh, tỏi, ớt như nem truyền thống bạn nhé!
Nem hạt sen vẫn được ăn kèm với rau sống và nước chấm pha chua ngọt với chanh, tỏi, ớt như nem truyền thống bạn nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne