Trang chủ Công Thức Gà gói lá sen Cách Làm Gà Gói Lá Sen Đơn Giản, Ngon Tròn Vị

Gà Gói Lá Sen

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thiên Lang

Cách Làm Gà Gói Lá Sen Đơn Giản, Ngon Tròn Vị

Gà gói lá sen, là món ăn tuy dân dã nhưng lại thử lòng kiên nhẫn của người đầu bếp với những gia vị rất đa dạng và đòi hỏi thời gian ướp thịt gà là khá lâu.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1/2 Muỗng cà phê

Muối

5 Gr

Mỡ heo

50 Gr

Con trai

1 Muỗng canh

Nước mắm

1/2 Muỗng canh

Đường trắng

1 Muỗng canh

Dầu hào

2 Muỗng canh

Nước tương

1/2 Muỗng cà phê

Rượu vang

400 Gr

Bột mì

1 Muỗng canh

Bột ngũ vị hương

1/4 Cây

Hành lá

1 Củ

Gừng

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà rửa sạch, để vào nồi. Pha 1 muỗng canh ngũ vị hương, 1/2 muỗng canh đường, 1 muỗng canh mắm, 2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh dầu hào.
Gà rửa sạch, để vào nồi. Pha 1 muỗng canh ngũ vị hương, 1/2 muỗng canh đường, 1 muỗng canh mắm, 2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh dầu hào.

* Bước 2

Trộn cùng với hành lá và gừng cắt nhỏ, tỏi băm. Rưới hỗn hợp nước vừa pha lên thân gà và bụng gà, để trong tủ lạnh khoảng 8 tiếng.
Trộn cùng với hành lá và gừng cắt nhỏ, tỏi băm. Rưới hỗn hợp nước vừa pha lên thân gà và bụng gà, để trong tủ lạnh khoảng 8 tiếng.

* Bước 3

Nấm hương ngâm cho nở, sau đó cắt nhỏ, lạp xường, thịt trai cũng cắt nhỏ. Đặt chảo lên bếp, đổ dầu vào, dầu sôi thả nấm hương, lạp xường, thịt trai vào xào gần chín rồi múc ra đĩa cho nguội.
Nấm hương ngâm cho nở, sau đó cắt nhỏ, lạp xường, thịt trai cũng cắt nhỏ. Đặt chảo lên bếp, đổ dầu vào, dầu sôi thả nấm hương, lạp xường, thịt trai vào xào gần chín rồi múc ra đĩa cho nguội.

* Bước 4

Thoa một lớp mỡ heo bên ngoài thịt gà. Dùng tăm nhọn chọc những lỗ nhỏ trên bụng gà. Đặt gà vào giữa lá sen, bọc kín, dùng dây thừng buộc chặt.
Thoa một lớp mỡ heo bên ngoài thịt gà. Dùng tăm nhọn chọc những lỗ nhỏ trên bụng gà. Đặt gà vào giữa lá sen, bọc kín, dùng dây thừng buộc chặt.

* Bước 5

Trộn bột mì với nước cho nhuyễn. Phết bột mì kín hết bọc lá sen thịt gà. Lấy một ít bột mì nhào nhuyễn, dùng dụng cụ cán bột cán dẹt mỏng, sau đó bọc kín phần lá sen thịt gà một lần nữa cho đẹp.
Trộn bột mì với nước cho nhuyễn. Phết bột mì kín hết bọc lá sen thịt gà. Lấy một ít bột mì nhào nhuyễn, dùng dụng cụ cán bột cán dẹt mỏng, sau đó bọc kín phần lá sen thịt gà một lần nữa cho đẹp.

* Bước 6

Dùng giấy bạc bọc kín thịt gà, cho vào lò nướng nướng ở nhiệt độ 180°C trong khoảng 2 tiếng.
Dùng giấy bạc bọc kín thịt gà, cho vào lò nướng nướng ở nhiệt độ 180°C trong khoảng 2 tiếng.

* Bước 7

Khi thịt gà chín lấy ra, để lên đĩa một lúc rồi từ từ bóc giấy bạc, lớp bột mì và lá sen ra rồi thưởng thức.
Khi thịt gà chín lấy ra, để lên đĩa một lúc rồi từ từ bóc giấy bạc, lớp bột mì và lá sen ra rồi thưởng thức. Khi thịt gà chín lấy ra, để lên đĩa một lúc rồi từ từ bóc giấy bạc, lớp bột mì và lá sen ra rồi thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne