Trang chủ Công Thức Thịt gà phi lê xào rau củ Cách làm Thịt Gà Phi Lê Xào Rau Củ dễ thực hiện, thơm ngon
Thịt Gà Phi Lê Xào Rau Củ yêu thích

Thịt Gà Phi Lê Xào Rau Củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đại Ngọc

Cách làm Thịt Gà Phi Lê Xào Rau Củ dễ thực hiện, thơm ngon

Thịt gà phi lê xào rau củ với bắp bao tử, cà rốt, bông cải trắng, đầy đủ dinh dưỡng phù hợp là món ăn cơm ngon cho cả nhà.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Phi lê gà

1 Củ

Cà rốt

150 Gr

Bắp non

250 Gr

Bông cải trắng

1 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Cây

Hành lá

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1/2 Muỗng cà phê

Tỏi băm

2 Muỗng cà phê

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà rửa sạch, bỏ da, dùng dao bén cắt thành từng lát vừa ăn. Cho vào đĩa thịt gà muối, hạt nêm, tỏi băm, trộn đều, ướp trong vòng 30 phút.
Gà rửa sạch, bỏ da, dùng dao bén cắt thành từng lát vừa ăn. Cho vào đĩa thịt gà muối, hạt nêm, tỏi băm, trộn đều, ướp trong vòng 30 phút.

* Bước 2

Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, cắt lát dày khoảng 1 cm. Bắp non gọt đầu. Bông cải trắng rửa sạch, cắt miếng vừa ăn.
Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, cắt lát dày khoảng 1 cm. Bắp non gọt đầu. Bông cải trắng rửa sạch, cắt miếng vừa ăn.

* Bước 3

Hành lá, ngò rí rửa sạch, cắt nhỏ.
Hành lá, ngò rí rửa sạch, cắt nhỏ. Hành lá, ngò rí rửa sạch, cắt nhỏ.

* Bước 4

Đun nóng 2 muỗng cà phê dầu ăn, cho gà vào xào chín, đậy kín nắp để gà được chín mềm.
Đun nóng 2 muỗng cà phê dầu ăn, cho gà vào xào chín, đậy kín nắp để gà được chín mềm.

* Bước 5

Tiếp theo cho các loại rau củ vào xào cùng. Sau khi các rau củ đã chín, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị, tắt bếp, thêm hành lá, ngò rí vào.
Tiếp theo cho các loại rau củ vào xào cùng. Sau khi các rau củ đã chín, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị, tắt bếp, thêm hành lá, ngò rí vào.

* Bước 6

Múc ra đĩa rắc tiêu lên bề mặt, dùng kèm với cơm.
Múc ra đĩa rắc tiêu lên bề mặt, dùng kèm với cơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Thịt gà phi lê xào rau củ Phi lê gà Cà rốt Bắp non Bông cải trắng Muối Hạt nêm Hành lá Tiêu Tỏi băm Dầu ăn

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Thịt Gà Phi Lê Xào Rau Củ Thịt Gà Phi Lê Xào Rau Củ
sao : Đại Ngọc
Canh Bí Đỏ Bò Viên Canh Bí Đỏ Bò Viên
sao : Đại Ngọc
Gà Chiên Xào Húng Quế Gà Chiên Xào Húng Quế
sao : Đại Ngọc
Bánh Mì Sandwich Kẹp Mứt Bánh Mì Sandwich Kẹp Mứt
sao : Đại Ngọc

Món ăn tương tự

Thịt Gà Phi Lê Xào Rau Củ

Thịt Gà Phi Lê Xào Rau Củ
Trứng Kho Nước Tương

Trứng Kho Nước Tương
Canh Bí Đỏ Bò Viên

Canh Bí Đỏ Bò Viên
Khoai Tây Xào Đậu Cove

Khoai Tây Xào Đậu Cove
Sốt Cà Chua

Sốt Cà Chua
Sườn Non Om Cay

Sườn Non Om Cay
Ếch Xào Thập Cẩm

Ếch Xào Thập Cẩm
Bún Mắm Nêm Thịt Heo

Bún Mắm Nêm Thịt Heo
Mực Xào Sa Tế

Mực Xào Sa Tế
Tôm Nướng Phô Mai Hành Tây

Tôm Nướng Phô Mai Hành Tây
Chả Ốc Bươu

Chả Ốc Bươu
Gỏi Mực Kiểu Thái

Gỏi Mực Kiểu Thái
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne