Trang chủ Công Thức Gà đen hầm sơn thù du Cách nấu gà đen hầm sơn thù du, xạ hương

Gà Đen Hầm Sơn Thù Du, Xạ Hương

Giới thiệu

Đầu bếp :

trinhdo

Cách nấu gà đen hầm sơn thù du, xạ hương

Món ăn này ôn thận bổ dương, có thể trị gan thận dương hư, hay ra mồ hôi trộm, chữa chứng đau mỏi gối. Những người hay xuất tinh sớm, liệt dương, ù tai, mỏi mệt dùng là phù hợp.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
500 Gr

Gà ác

10 Gr

Gừng

2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

500 ml

Nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà đen làm sạch, bỏ nội tạng, bỏ móng.

* Bước 2

Các vị thuốc trên rửa sạch cho vào túi vải buộc chặt.

* Bước 3

Cho tất cả vào nồi hầm tới khi gà chín.

* Bước 4

Nêm gia vị vào là dùng được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne