Trang chủ Công Thức Chè chuối nước cốt dừa Cách nấu Chè Chuối Nước Cốt Dừa đậu phộng thơm béo

Chè Chuối Nước Cốt Dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anh Đào

Cách nấu Chè Chuối Nước Cốt Dừa đậu phộng thơm béo

Chè chuối nước cốt dừa là một trong các món chè ngon rất được yêu thích. Chén chè chuối nước cốt dừa nóng với vị ngọt tự nhiên của chuối, điểm thêm nước cốt dừa béo ngậy và đậu phộng bùi bùi sẽ là món tráng miệng yêu thích cho những thành viên trong gia đình bạn. Cách nấu chè chuối ngon cũng không hề khó. Tuy nấu chè chuối đơn giản nhưng không vì đó mà kém đi sự hấp dẫn, ngọt mát giải nhiệt ngày hè. Nguyên liệu làm chè chuối nước cốt dừa

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
3 Trái

Chuối

1/2 Muỗng cà phê

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bóc vỏ chuối, cắt thành khoanh tròn, trộn đều chuối với 1/2 muỗng cà phê muối, 20gr đường trắng trong tô và để một lúc cho chuối “ra mồ hôi” tự nhiên. Loại chuối thông dụng nhất để nấu chè chuối nước cốt dừa là chuối sim, chuối sứ. Rang chín đậu phộng, giã vừa ăn.
Bóc vỏ chuối, cắt thành khoanh tròn, trộn đều chuối với 1/2 muỗng cà phê muối, 20gr đường trắng trong tô và để một lúc cho chuối “ra mồ hôi” tự nhiên. Loại chuối thông dụng nhất để nấu chè chuối nước cốt dừa là chuối sim, chuối sứ. Rang chín đậu phộng, giã vừa ăn. Bóc vỏ chuối, cắt thành khoanh tròn, trộn đều chuối với 1/2 muỗng cà phê muối, 20gr đường trắng trong tô và để một lúc cho chuối “ra mồ hôi” tự nhiên. Loại chuối thông dụng nhất để nấu chè chuối nước cốt dừa là chuối sim, chuối sứ. Rang chín đậu phộng, giã vừa ăn.

* Bước 2

Ngâm bột báng với nước cho nở, mềm. Đun sôi 100ml nước cốt dừa trên bếp như hình bên.
Ngâm bột báng với nước cho nở, mềm. Đun sôi 100ml nước cốt dừa trên bếp như hình bên. Ngâm bột báng với nước cho nở, mềm. Đun sôi 100ml nước cốt dừa trên bếp như hình bên.

* Bước 3

Thả chuối vào nồi nước cốt dừa sôi, đảo nhẹ tay, cho 50gr đường trắng vào, tiếp tục đảo nhẹ, khuấy đều. Tiếp đến cho bột báng vào, nấu thêm khoảng 5 phút nữa là thành món chè chuối nước cốt dừa ngon bổ.
Thả chuối vào nồi nước cốt dừa sôi, đảo nhẹ tay, cho 50gr đường trắng vào, tiếp tục đảo nhẹ, khuấy đều. Tiếp đến cho bột báng vào, nấu thêm khoảng 5 phút nữa là thành món chè chuối nước cốt dừa ngon bổ. Thả chuối vào nồi nước cốt dừa sôi, đảo nhẹ tay, cho 50gr đường trắng vào, tiếp tục đảo nhẹ, khuấy đều. Tiếp đến cho bột báng vào, nấu thêm khoảng 5 phút nữa là thành món chè chuối nước cốt dừa ngon bổ.

* Bước 4

Tắt bếp, múc chè chuối nước cốt dừa ra chén. Rắc đậu phộng, dừa nạo lên trên là có thể mời cả nhà dùng nóng món chè này rồi. Cách nấu chè ngon cũng không có gì là khó đúng không nào? Bớt chút thời gian là bạn sẽ nấu chè chuối nước cốt dừa thành công, không thua kém ngoài hàng, đảm bảo mọi người sẽ mê tít.
Tắt bếp, múc chè chuối nước cốt dừa ra chén. Rắc đậu phộng, dừa nạo lên trên là có thể mời cả nhà dùng nóng món chè này rồi. Cách nấu chè ngon cũng không có gì là khó đúng không nào? Bớt chút thời gian là bạn sẽ nấu chè chuối nước cốt dừa thành công, không thua kém ngoài hàng, đảm bảo mọi người sẽ mê tít.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne