chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Sườn cốt lết rim mật ong là món mặn ăn cơm quen thuộc, dễ làm trong bữa cơm gia đình Việt. Để làm sườn cốt lết rim ngon, bạn cần biết cách sơ chế, ướp sườn cốt lết ngon và học bí quyết điều chỉnh lửa lò hợp lý. Cùng làm sườn cốt lết rim mật ong - món mặn ngon lành, hấp dẫn cho bữa cơm tối hôm nay bạn nha!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne