chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Trứng muối là món ngon đơn giản, nhờ được muối mặn nên có thể bảo quản lâu và dùng ngon với cơm nóng hay cháo trắng. Cách làm trứng muối cũng không hề khó, chỉ cần chuẩn bị muối, tí rượu, trứng vịt và 1 chiếc hũ thủy tinh là bạn đã có thể tự muối trứng tại nhà rồi. Xem và làm trứng muối ngay hôm nay nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne