Trang chủ Công Thức Trà cam táo Cách Làm Trà Cam Táo Thanh Mát Giải Nhiệt Mùa Hè

Trà Cam Táo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phàm Trương

Cách Làm Trà Cam Táo Thanh Mát Giải Nhiệt Mùa Hè

Trà có vị mát, thơm kết hợp với vị chua chua của cam và ngọt của táo khiến cho thức uống của chúng ta thêm phong phú và hấp dẫn. Hãy thưởng thức 1 ly trà cam táo vào buổi sáng để lấy tinh thần làm việc cho một ngày nào!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
1 Quả

Cam

1 Quả

Táo

2 Muỗng cà phê

Đường trắng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Táo rửa sạch, cắt thành từng miếng. Cam rửa sạch, cắt thành lát.
Táo rửa sạch, cắt thành từng miếng. Cam rửa sạch, cắt thành lát.

* Bước 2

Tiếp theo, pha trà túi lọc cùng 100ml nước sôi nóng. Sau đó, lấy túi trà ra, để nguội.
Tiếp theo, pha trà túi lọc cùng 100ml nước sôi nóng. Sau đó, lấy túi trà ra, để nguội.

* Bước 3

Hòa tan 2 muỗng cà phê đường vào nước trà, thêm táo, cam vào là có thể thưởng thức rồi! Trang trí thêm bạc hà và cho đá viên vào nếu thích.
Hòa tan 2 muỗng cà phê đường vào nước trà, thêm táo, cam vào là có thể thưởng thức rồi! Trang trí thêm bạc hà và cho đá viên vào nếu thích.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne