Trang chủ Công Thức Đậu hũ sốt cà chua Cách làm Đậu Hũ Sốt Cà Chua đơn giản cho bữa cơm gia đình

Đậu Hũ Sốt Cà Chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Như Nguyễn

Cách làm Đậu Hũ Sốt Cà Chua đơn giản cho bữa cơm gia đình

Một món ăn vừa ngon, đậm đà lại rẻ, rất thích hợp với túi tiền sinh viên nè! Đậu hũ mềm, thấm đậm gia vị kết hợp với cà chua tạo nên một món ăn dân dã.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Miếng

Đậu hũ non

2 Trái

Cà chua

1 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

2 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Muỗng canh

Nước tương

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hũ non cắt miếng vuông vừa ăn, rửa sạch nhẹ nhàng tránh làm nát miếng đậu hũ.
Đậu hũ non cắt miếng vuông vừa ăn, rửa sạch nhẹ nhàng tránh làm nát miếng đậu hũ.

* Bước 2

Cà chua rửa sạch, cắt hạt lựu hoặc cắt thanh để càng dễ chín càng tốt.
Cà chua rửa sạch, cắt hạt lựu hoặc cắt thanh để càng dễ chín càng tốt.

* Bước 3

Đậu hũ non cho vào chảo, chiên vàng giòn với 2 muỗng canh dầu ăn. Vớt ra, để ráo dầu.
Đậu hũ non cho vào chảo, chiên vàng giòn với 2 muỗng canh dầu ăn. Vớt ra, để ráo dầu. Đậu hũ non cho vào chảo, chiên vàng giòn với 2 muỗng canh dầu ăn. Vớt ra, để ráo dầu. Đậu hũ non cho vào chảo, chiên vàng giòn với 2 muỗng canh dầu ăn. Vớt ra, để ráo dầu.

* Bước 4

Tiếp tục dùng chảo đó, cho cà chua cùng gia vị 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê đường trắng, 1 muỗng canh nước tương, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt vào, đảo đều 3-5 phút.
Tiếp tục dùng chảo đó, cho cà chua cùng gia vị 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê đường trắng, 1 muỗng canh nước tương, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt vào, đảo đều 3-5 phút. Tiếp tục dùng chảo đó, cho cà chua cùng gia vị 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê đường trắng, 1 muỗng canh nước tương, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt vào, đảo đều 3-5 phút.

* Bước 5

Bày món ăn ra đĩa, rưới đều sốt cà chua lên và dùng với cơm nóng nhé!
Bày món ăn ra đĩa, rưới đều sốt cà chua lên và dùng với cơm nóng nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne