Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá Mó Chiên Sả Ớt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Tui Tài GiỏiCách làm cá mó chiên sả ớt
Cá mó chiên sả ớt xuýt xoa với độ dai giòn của thịt cá, vị thơm của sả và vị cay the the của ớt.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiCá mó
Sả
Ớt
Muối
Đường trắng
Hạt nêm
Dầu ăn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá mó làm sạch, rửa sạch, khứa vài đường lên thịt cá để dễ ngấm gia vị.
* Bước 2
Sả và ớt rửa sạch, băm nhỏ.
* Bước 3
Trộn đều sả, ớt, 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm.
* Bước 4
Ướp đều hỗn hợp sả ớt lên cá rồi cho vào tủ lạnh khoảng 10 phút.
* Bước 5
Đun nóng 100ml dầu ăn rồi cho cá đã ướp vào chiên vàng giòn 2 mặt với lửa nhỏ là được.
* Bước 6
Bày trí cá ra đĩa và thưởng thức.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne