Trang chủ Công Thức Cật dê nấu tiểu hồi Cách làm cật dê nấu tiểu hồi, đậu đen, đỗ trọng

Cật Dê Nấu Tiểu Hồi, Đậu Đen, Đỗ Trọng

Giới thiệu

Đầu bếp :

trinhdo

Cách làm cật dê nấu tiểu hồi, đậu đen, đỗ trọng

Thuốc bắc có tác dụng chữa bệnh và bồi bổ cơ thể vì vậy khi hầm với đuôi heo sẽ rất có lợi cho sức khỏe. Món này rất tốt cho những người dương hư, đau lưng, chân gối mỏi, sinh hoạt tình dục yếu.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
2 Quả

Cật dê

100 Gr

Đậu đen

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

500 ml

Nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cật dê rửa sạch, xắt từng miếng nhỏ.

* Bước 2

Tiểu hồi hương, đậu đen, đỗ trọng rửa sạch, để ráo, cho vào túi vải gạc.

* Bước 3

Cho tất cả vào nồi, thêm lượng nước vừa đủ.

* Bước 4

Nấu 30-60 phút.

* Bước 5

Thêm gia vị cho vừa ăn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne