Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sườn Non Nấu Đậu Phộng
Giới thiệu
Đầu bếp :
Ly AmiCách làm sườn non nấu đậu phộng
Món sườn với hạt đậu phộng bùi béo để chế biến món Sườn Nấu Đậu Phộng, đa dạng thêm thực đơn cho gia đình mình.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 người
300 Gr
Sườn non
100 Gr
Đậu phộng
500 ml
Nước dừa
10 Gr
Tỏi
10 Gr
Hành tím
2 Muỗng cà phê
Dầu hào
1/3 Muỗng cà phê
Hạt nêm
1/4 Muỗng cà phê
Tiêu
1/2 Muỗng cà phê
Đường trắng
1 ml
Dầu ăn
3 Nhánh
Ngò rí
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sườn non rửa sạch, luộc sơ với nước sôi cho hết bọt bẩn.
* Bước 2
Cắt sườn thành từng khúc ngắn vừa ăn.
* Bước 3
Tỏi và hành tím lột vỏ, băm nhuyễn
* Bước 4
Ướp sườn non với tỏi và hành băm, thêm hạt nêm MAGGI, tiêu và dầu hào MAGGI theo vị vừa ăn. Trộn đều và để trong 15 phút cho sườn thấm gia vị
* Bước 5
Làm nóng dầu, cho sườn non vào đảo đều trên lửa lớn trong 5 phút.
* Bước 6
Sau khi sườn săn lại thì cho thêm nước dừa, đậu phộng vào, tiếp tục ninh nhỏ lửa. Đến khi đậu mềm thì nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp
* Bước 7
Bày trí ra tô và thưởng thức.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne