Trang chủ Công Thức Bắp ngọt xào mỡ hành tôm khô Cách Làm Bắp Ngọt Xào Mỡ hành tôm khô thơm ngất ngây ăn mê say

Bắp Ngọt Xào Mỡ Hành Tôm Khô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Học làm Chef

Cách Làm Bắp Ngọt Xào Mỡ hành tôm khô thơm ngất ngây ăn mê say

Bắp xào là một trong những món ăn vặt nổi tiếng Sài Gòn, với vị mặn ngọt hài hoà, thêm ít ruốc khô và ớt bột cay cay gợi nên sự hấp dẫn khó chối từ.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
6 Trái

Bắp nếp

2 Muỗng canh

4 Nhánh

Hành lá

2 Muỗng canh

Tôm khô

1 Muỗng cà phê

Nước mắm

1/3 Muỗng cà phê

Muối

1/3 Muỗng cà phê

Bột ngọt

0.67 Muỗng cà phê

Sa tế

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp bóc bỏ vỏ, rửa sạch rồi cắt lấy hạt.
Bắp bóc bỏ vỏ, rửa sạch rồi cắt lấy hạt.

* Bước 2

Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Tôm khô bằm nhỏ.
Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Tôm khô bằm nhỏ.

* Bước 3

Đun chảy 2 muỗng canh bơ rồi cho bắp và hành lá vào xào.
Đun chảy 2 muỗng canh bơ rồi cho bắp và hành lá vào xào.

* Bước 4

Sau 2 phút thì thêm vào tôm khô, 2/3 muỗng cà phê sa tế ớt, 1 muỗng cà phê nước mắm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, đảo đều thêm 2-3 phút thì tắt bếp.
Sau 2 phút thì thêm vào tôm khô, 2/3 muỗng cà phê sa tế ớt, 1 muỗng cà phê nước mắm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, đảo đều thêm 2-3 phút thì tắt bếp.

* Bước 5

Cho bắp ra tô và thưởng thức.
Cho bắp ra tô và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne