Trang chủ Công Thức Tắc chưng mật ong Cách Làm Tắc Chưng Mật Ong | Trị Ho Cực Hiệu Quả

Tắc Chưng Mật Ong

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tui Tài Giỏi

Cách Làm Tắc Chưng Mật Ong | Trị Ho Cực Hiệu Quả

Tắc chưng mật ong là món ăn ngon ngọt, không chỉ hấp dẫn mà có nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe. Đối với trẻ nhỏ hay phụ nữ có thai, những món ăn chữa bệnh dân gian như món quất (tắc) chưng mật ong này sẽ rất hữu hiệu mỗi khi cảm cúm hay ho khan! Tham khảo cách làm tắc chưng mật ong đơn giản này nhé.

 

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người
500 Gr

Trái tắc

7 Lát

Gừng

80 ml

Mật ong

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tắc ngâm nước muối loãng khoảng 45 phút.
Tắc ngâm nước muối loãng khoảng 45 phút.

* Bước 2

Đem tắc rửa sạch, cắt đôi, bỏ hạt rồi cho vào tô cùng với 80ml mật ong, 150g đường phèn và gừng lát. Tắc chưng mật ong cũng có thể xài đường thốt nốt cho ngọt thanh nè nhưng mà màu không được đẹp lắm.
Đem tắc rửa sạch, cắt đôi, bỏ hạt rồi cho vào tô cùng với 80ml mật ong, 150g đường phèn và gừng lát. Tắc chưng mật ong cũng có thể xài đường thốt nốt cho ngọt thanh nè nhưng mà màu không được đẹp lắm.

* Bước 3

Cho tô tắc vào nồi chưng cách thủy khoảng 60 phút là được.
Cho tô tắc vào nồi chưng cách thủy khoảng 60 phút là được.

* Bước 4

Bày trí đẹp mắt rồi thưởng thức tắc chưng mật ong khi còn nóng nhé. Giảm ho, tiêu đàm rất là hiệu quả luôn, các bạn làm công việc phải nói nhiều nên lưu cách làm tắc chưng mật ong này lại để dành nhé!!
Bày trí đẹp mắt rồi thưởng thức tắc chưng mật ong khi còn nóng nhé. Giảm ho, tiêu đàm rất là hiệu quả luôn, các bạn làm công việc phải nói nhiều nên lưu cách làm tắc chưng mật ong này lại để dành nhé!!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne