Trang chủ Công Thức Soup - Cháo Cách làm cháo thịt heo với trứng bắc thảo

Cháo Thịt Heo Với Trứng Bắc Thảo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vịt Con

Cách làm cháo thịt heo với trứng bắc thảo

Sự kết hợp vị ngọt của thịt heo với mùi hương đậm đà của trứng bắc thảo tạo nên món ăn “Cháo thịt” không những ngon, còn dễ tiêu hóa và thích hợp cho tất cả các thành viên trong gia đình của bạn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
100 Gr

Gạo tẻ

2 Lát

Gừng

2 Nhánh

Hành lá

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

5 Gr

Muối

1/4 Muỗng cà phê

Dầu mè

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho gạo đã được vo sạch vào nồi, thêm 1 lít nước. Đậy nắp nồi, để lửa vừa đun cho đến khi sôi thì chuyển lửa nhỏ, đun thêm 5 phút nữa.
Cho gạo đã được vo sạch vào nồi, thêm 1 lít nước. Đậy nắp nồi, để lửa vừa đun cho đến khi sôi thì chuyển lửa nhỏ, đun thêm 5 phút nữa. Cho gạo đã được vo sạch vào nồi, thêm 1 lít nước. Đậy nắp nồi, để lửa vừa đun cho đến khi sôi thì chuyển lửa nhỏ, đun thêm 5 phút nữa.

* Bước 2

Cho trứng cắt nhỏ vào nồi cùng với thịt heo và gừng cắt sợi rồi cho cả nồi cháo vào một nồi to hơn để đun cách thủy.
Cho trứng cắt nhỏ vào nồi cùng với thịt heo và gừng cắt sợi rồi cho cả nồi cháo vào một nồi to hơn để đun cách thủy. Cho trứng cắt nhỏ vào nồi cùng với thịt heo và gừng cắt sợi rồi cho cả nồi cháo vào một nồi to hơn để đun cách thủy.

* Bước 3

Khuấy đều rồi đậy nắp và đun cho đến khi cháo nhừ thì nêm 5g muối, 1/4 muỗng cà phê tiêu, khuấy đều rồi tắt bếp.
Khuấy đều rồi đậy nắp và đun cho đến khi cháo nhừ thì nêm 5g muối, 1/4 muỗng cà phê tiêu, khuấy đều rồi tắt bếp.

* Bước 4

Múc cháo ra tô, thêm 1/4 muỗng cà phê dầu mè, rắc thêm hành lá cắt nhỏ rồi thưởng thức.
Múc cháo ra tô, thêm 1/4 muỗng cà phê dầu mè, rắc thêm hành lá cắt nhỏ rồi thưởng thức. Múc cháo ra tô, thêm 1/4 muỗng cà phê dầu mè, rắc thêm hành lá cắt nhỏ rồi thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne