Trang chủ
Gia vị
Công thức
Snack Hạt Hồ Đào
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Lùn Lém LĩnhCách làm snack hạt hồ đào
Hạt hồ đào hay còn gọi là hạt óc chó, nó có nhiều chất dinh dưỡng, được mệnh danh là loại hạt trường thọ. Ăn hạt hồ đào rất tốt nhé. Hôm nay Cooky xin giới thiệu đến bạn món snack hạt hồ đào cùng tham khảo nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiTrứng gà
Vani
Muối
Hạt hồ đào
Đường trắng
Bột quế
Dụng cụ chế biến
Lò nướng, chảo, nồi, muỗng, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chuẩn bị nguyên liệu. Làm nóng lò nướng trước ở mức 250 độ C. Trộn 50g đường, 1/4 muỗng cà phê bột quế và 1/2 muỗng cà phê muối trong một túi Ziploc lớn.
* Bước 2
Đánh kem lòng trắng trứng, 1 muỗng cà phê nước và 1 muỗng cà phê vani trong một tô lớn cho đến khi sủi bọt. Thêm hạt hồ đào để tố lớn và khuấy để kết hợp, phủ mỗi hạt hồ đào trong hỗn hợp lòng trắng trứng.
* Bước 3
Cho hạt hồ đào vào khay nướng. Nướng trong 1 giờ, khuấy mỗi 20 phút.
* Bước 4
Cho snack hạt đào nhân đã chín ra khỏi lò nướng, đợi nguội cho vào hũ thủy tinh ăn dần.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne