chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Canh Măng Ngày Tết - món ăn ngon nóng hổi, cực hấp dẫn cho bữa cơm ngày Tết. Cách nấu canh măng ngày Tết đơn giản, với thịt chân giò heo kết hợp với măng khô tạo nên món ngon rất dinh dưỡng nhé. Nấu canh măng ngon ngày Tết sẽ giúp cả năm an yên, hạnh phúc. Lưu công thức lại để Tết có một tô canh măng giò heo ngon lành nhé.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne