Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Chuối Mix Nha Đam
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bé BắpCách làm sinh tố chuối mix nha đam
Mấy ngày nghỉ lễ, tiệc tùng, thức khuya khiến da mặt không còn đẹp thì hãy bổ sung ngay ly sinh tố chuối nha đam thơm ngon này nhé! Vị ngọt tự nhiên của chuối, thanh mát của nha đam vô cùng hấp dẫn.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiNha đam
Sữa tươi
Muối
Chuối
Đường trắng
Dụng cụ chế biến
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nha đam cắt bỏ phần vỏ, cắt sâu để khi làm nha đam không bị đắng. Cho phần nha đam vào chén với 1 muỗng cà phê muối, chà nhẹ khoảng 5 phút. Sau đó đem đi rửa lại qua nước và để ráo.
* Bước 2
Chuối bóc vỏ, cắt khoanh tròn, cho vào máy xay sinh tố cùng nha đam, sữa tươi, 1 muỗng canh đường trắng, xay nhuyễn. Nếu dùng lạnh bạn cho đá viên vào xay cùng.
* Bước 3
Rót thức uống ra ly, dùng ngay. Thức uống thanh mát, giúp làm đẹp da sau khi thức dậy.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne