Trang chủ Công Thức Bao tử cá chiên Cách Làm Bao Tử Cá Chiên thơm ngon hấp dẫn cho gia đình

Bao Tử Cá Chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Min House

Cách Làm Bao Tử Cá Chiên thơm ngon hấp dẫn cho gia đình

Bao tử cá chiên là một món ăn khá hấp dẫn bỏi cái dai dai, của bao tử cá được tẩm ướp gia vị, nhúng bột rồi chiên giòn lên. Khi thưởng thức quyết thêm cùng nước chấm cay cay thì còn gì bằng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
300 ml

Dầu ăn

2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

2 Muỗng cà phê

Muối tiêu

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Bột ngọt

2 Trái

Trái tắc

1 Nắm

Rau răm

1 Muỗng canh

Nước mắm

1 Trái

Ớt

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bao tử cá làm sạch, rửa sạch rồi đem hấp chín.
Bao tử cá làm sạch, rửa sạch rồi đem hấp chín.

* Bước 2

Cho bột chiên giòn vào tô lớn, thêm 2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê tiêu và 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, rốt từ từ nước lóc vào chỗ bột, khuấy đều cho đến khi được hỗn hợp hơi sánh là được. Cho bao tử cá đã hấp chín vào, trộn đều cho chỗ bột áo 1 lớp ngoài các bao tử cá.
Cho bột chiên giòn vào tô lớn, thêm 2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê tiêu và 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, rốt từ từ nước lóc vào chỗ bột, khuấy đều cho đến khi được hỗn hợp hơi sánh là được. Cho bao tử cá đã hấp chín vào, trộn đều cho chỗ bột áo 1 lớp ngoài các bao tử cá.

* Bước 3

Đun sôi dầu ăn, cho bao tử cá vào chiên vàng giòn thì vớt ra để ráo dầu.
Đun sôi dầu ăn, cho bao tử cá vào chiên vàng giòn thì vớt ra để ráo dầu.

* Bước 4

Cho bao tử cá chiên giòn ra đĩa có thể chấm muối tiêu hoặc nước mắm chua cay tùy thích nhé!
Cho bao tử cá chiên giòn ra đĩa có thể chấm muối tiêu hoặc nước mắm chua cay tùy thích nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne