Sốt Cà Rốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiến Tài

Cách làm sốt cà rốt

Sốt cà rốt dùng cho món ăn như mì Ý, salad hay cả món nướng BBQ nữa nhé. Cách làm rất đơn giản và nhanh gọn nữa. Cùng làm một hũ để nhà dùng dần nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Củ

Cà rốt

1/2 Củ

Hành tây

50 ml

Giấm

1 Muỗng canh

Đường trắng

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi nhỏ, muỗng, bếp, tô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt rửa sạch, không bóc vỏ, cắt miếng vuông vừa. Hành tây bóc vỏ khô rồi cũng cắt như cà rốt.
Cà rốt rửa sạch, không bóc vỏ, cắt miếng vuông vừa. Hành tây bóc vỏ khô rồi cũng cắt như cà rốt.

* Bước 2

Cho cà rốt và hành tây vào máy xay sinh tố, xay mịn. Sau đó cho ra chén, nêm 50ml dầu ôliu, 50ml nước tương, 50ml giấm, 1 muỗng canh đường. Trộn đều để gia vị tan hết.
Cho cà rốt và hành tây vào máy xay sinh tố, xay mịn. Sau đó cho ra chén, nêm 50ml dầu ôliu, 50ml nước tương, 50ml giấm, 1 muỗng canh đường. Trộn đều để gia vị tan hết.

* Bước 3

Sau cùng là cho sốt cà rốt vào lọ để ngăn mát dùng dần. Khi ăn lắc đều lọ sốt rồi rưới lên mì ý, salad rồi ăn nhé!
Sau cùng là cho sốt cà rốt vào lọ để ngăn mát dùng dần. Khi ăn lắc đều lọ sốt rồi rưới lên mì ý, salad rồi ăn nhé! Sau cùng là cho sốt cà rốt vào lọ để ngăn mát dùng dần. Khi ăn lắc đều lọ sốt rồi rưới lên mì ý, salad rồi ăn nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne