Trang chủ Công Thức Canh Cách làm Tôm Nấu Thơm Cà Chua ngon thơm mà dễ làm tại nhà

Tôm Nấu Thơm, Cà Chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trinh Nguyễn

Cách làm Tôm Nấu Thơm Cà Chua ngon thơm mà dễ làm tại nhà

Thơm có tác dụng trị ho và giải cảm, bổ sung vitamin C. Canh tôm nấu thơm, cà chua là món canh lạ miệng và hấp dẫn cho bữa cơm gia đình. Cả nhà sẽ rất bất ngờ khi bạn bưng món ăn này ra đó.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
300 Gr

Tôm tươi

1/2 Trái

Thơm

2 Trái

Cà chua

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm cắt đầu nhọn của đầu tôm, để vỏ, rửa sạch. Thơm cắt miếng vừa ăn. Cà chua cắt làm 6. Hành lá, ngò rí xắt nhỏ.

* Bước 2

Đun sôi nước, cho tôm vào nấu, nước vừa sôi cho thơm và cà chua vào.

* Bước 3

Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm, 1 thìa cà phê đường, 1 thìa cà phê nước chấm, nếm vừa ăn, tắt bếp. Múc ra tô, rắc hành lá và ngò rí lên.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne