chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cút lộn xào me "ngon banh nóc" là món ăn vặt chưa bao giờ hết hot ngoài hàng quán. Trứng cút lộn xào me với trứng được luộc chín, thơm lừng giàu dưỡng chất và cực kì ngon trộn trong nước sốt me chua chua, ngọt ngọt của me, kèm theo chút ớt cay the nhẹ giúp trứng cút lộn không còn mùi tanh nữa. Cách làm cút lộn xào me không khó hề khó đâu nha. Chỉ với vài bước đơn giản là có ngay một dĩa trứng cút lộn xào me ngay tại nhà vừa được ăn thả ga vừa thơm ngon không hề kém cạnh hương vị ngoài hàng quán đâu đó.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne